CORSO ALIMENTAZIONE BAMBINI

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Category: Nutrition

corsi online

Alimentazione Bambini, è un corso che ha come obiettivo quello di dare a  genitori, o a chi si occupa della alimentazione dei bambini, degli strumenti pratici per la gestione di una sana e corretta alimentazione in età pediatrica.

L’età pediatrica è un periodo piuttosto lungo del ciclo vitale, che va dalla nascita fino all’approssimarsi dei 18 anni di età. I primi 10 anni sono considerati infanzia mentre i restanti adolescenza.

Le richieste nutrizionali ed energetiche in questa fase della vita variano e aumentano in rapporto al periodo di crescita del bambino.

È importante evitare ogni rischio, seppur minimo, di malnutrizione in quanto potrebbe causare effetti negativi che si ripercuoterebbero irrimediabilmente in età adulta. 

Il corso alimentazione bambini, tratta la dieta, intesa non solo come sana alimentazione, ma anche come stile di vita attivo da prediligere rispetto ad uno stile di vita sedentario.

Al termine del corso alimentazione bambini, potrai anche scaricare il certificato di avvenuta formazione.

CONTENUTI DEL CORSO:

Il corso alimentazione bambini, ha una durata di circa 2 ore e si articola in 4 moduli.

Nel primo modulo viene spiegato cosa è l’indice di massa corporea e come calcolarlo nei propri figli, al fine di verificare se il loro peso rientra nei valori normali. Viene poi introdotto il tema dei nutrienti contenuti negli alimenti e le diverse funzioni che essi svolgono all’interno dell’organismo.

Nel secondo modulo, nello specifico, si analizzano le quantità di nutrienti indispensabili nelle varie fasi di crescita del bambino, partendo dall'alimentazione della mamma durante la gravidanza per poi passare alla fase dello svezzamento, sino all'adolescenza.

Il terzo modulo è dedicato al progetto Okkio alla Salute, un’iniziativa nata dalla collaborazione tra scuola e sanità per raccogliere informazioni sulla situazione nutrizionale, sull’alimentazione e sull’attività fisica dei bambini delle scuole primarie, al fine di promuovere comportamenti salutari.

Nel quarto ed ultimo modulo verranno invece prese in considerazione alcune malattie correlabili all'aumento di peso in età pediatrica e verrà sottolineata l’importanza di un’alimentazione sana e di uno stile di vita attivo per il benessere dei nostri bambini.

DESTINATARI DEL CORSO:

Il corso alimentazione bambini, è rivolto ai genitori che intendono educare in primis se stessi e poi i loro figli ad una sana e corretta alimentazione.

OBIETTIVI DEL CORSO:

Alimentazione bambini, è un corso usufruibile in modalità online, ed ha l'obiettivo di rendere i genitori consapevoli circa l’importanza di una sana e corretta alimentazione e di uno stile di vita attivo per i propri figli.

RISULTATI CONSEGUITI: 

Al termine del corso alimentazione bambini, avrai acquisito maggiore consapevolezza circa l'importanza che assume la dieta nella vita dei propri figli.

ATTESTATO DI CERTIFICAZIONE:

L'attestato di certificazione di avvenuta formazione sarà rilasciato a seguito del superamento dei test online per la valutazione del livello di apprendimento raggiunto in materia di alimentazione e salute in età pediatrica.

DISPONIBILITA’ DEL CORSO ONLINE:
 

DOCENTE: 

Dott.ssa Maria Concetta Perna - Biologa con Laurea in Scienze dell'Alimentazione e della Nutrizione Umana

Svolge la professione di nutrizionista e ha collaborato con diversi enti come insegnante di alimentazione e nutrizione.

PROGRAMMA DEL CORSO:


COURSE PROGRAM:

1 . ALIMENTAZIONE E SALUTE

1 . BMI E PRINCIPI ALIMENTARI

  • 3 Total Lessons
CALCOLO E VALUTAZIONE DEL BMI
MACRONUTRIENTI E MICRONUTRIENTI
I MACRONUTRIENTI

2 . I NUTRIENTI NON ENERGETICI E GLI ALIMENTI

  • 3 Total Lessons
I NUTRIENTI NON ENERGETICI
GLI ALIMENTI
GLI ALIMENTI II

2 . FABBISOGNI NUTRIZIONALI E CALORICI IN ETA' PEDIATRICA

3 . RACCOMANDAZIONI UTILI

  • 3 Total Lessons
I LARN
FABBISOGNO DI MACRO E MICRONUTRIENTI IN ETA' PEDIATRICA
LA SANA E CORRETTA ALIMENTAZIONE INIZIA DALLA PANCIA DELLA MAMMA

4 . DALLA NASCITA ALL'ADOLESCENZA

  • 3 Total Lessons
IL LATTE MATERNO E IL LATTE ARTIFICIALE
E POI COSA SI MANGIA?
LE ALLERGIE E LE INTOLLERANZE

3 . CONSIGLI UTILI PER TUTTA LA FAMIGLIA: DALLA TEORIA ALLA PRATICA

5 . PROGETTO OKKIO ALLA SALUTE I

  • 3 Total Lessons
IL PROGETTO E UTILI CONSIGLI
LA COLAZIONE
LA MERENDA E LE VERDURE

6 . PROGETTO OKKIO ALLA SALUTE II

  • 3 Total Lessons
L'ACQUA
LE BEVANDE ZUCCHERATE E L'ATTIVITA' FISICA
DORMIRE FA BENE

4 . STILE DI VITA ATTIVO E MALATTIE CORRELATE ALL'ECCESSO DI PESO

7 . LO STILE DI VITA SANO

  • 3 Total Lessons
LA DIETA MEDITERRANEA
STILE DI VITA ATTIVO E SEDENTARIO
IMPORTANZA DELLO SPORT

8 . MALATTIE CORRELATE AD UN ECCESSO DI PESO CORPOREO

  • 3 Total Lessons
SOVRAPPESO E OBESITA' IN ETA' PEDIATRICA
OBESITA' E MALATTIE CORRELATE
PREVENZIONE E GESTIONE DELLA MALATTIA